Ой! У вас включён блокировщик рекламы

Adblock и другие блокировщики рекламы могут препятствовать отображению важных элементов сайта. Для его правильной работы рекомендуем отключить блокировщик в настройках браузера или добавить Пушкин.спб.ру в список исключений. Если вы готовы к тому, что сайт будет работать некорректно, просто закройте это сообщение.

Московский международный колледж цифровых технологий «Академия TOП»

Московский международный колледж цифровых технологий «Академия TOП»

Современная программа обучения, разработанная при участии экспертов из IT компаний; преподаватели-практики, действующие IT-специалисты; 90% практики, на выходе собственное портфолио.

В Пушкине состоялось первенство района по бадминтону среди ветеранов

20 октября в спортивном зале школы № 552 состоялось Первенство Пушкинского района по бадминтону среди ветеранов. Бадминтон — увлекательная, темпераментная и красивая игра, в которой удачно сочетаются элементы и тенниса, и волейбола, и легкой атлетики. Вместе с тем игра проста и доступна почти всем. Ее можно вести в напряженном, быстром и в легком, замедленном темпе, тем самым регулировать нагрузку сообразно своим возможностям. Систематические занятия бадминтоном укрепляют мышцы брюшного пресса, спины, ног и рук, улучшают подвижность суставов, способствуют развитию правильного, глубокого дыхания. Игра развивает ловкость, выносливость, силу, вырабатывает быстроту реакции и ориентировки.

Соревнования по бадминтону среди ветеранов

Многие спортсмены считают, что нагрузка в бадминтоне в три раза больше, чем в теннисе. В конце 19 века бадминтон появился в Англии, в местечке Бадминтон, куда он был завезен из Индии. Под этим названием игра широко распространилась в Англии, США, Канаде, Австралии и других странах мира. Знали об этой игре в Европе и еще раньше, Герцен в «Былом и думах» рассказывает об игре в волан — это тот же бадминтон. Первые официальные правила игры появились в конце 19 века; вскоре после этого по бадминтону стали проводиться и официальные соревнования.

Соревнования по бадминтону среди ветеранов

К участию в Первенстве Пушкинского района по бадминтону среди ветеранов допускались все желающие бадминтонисты-ветераны района, достигшие 30 лет у женщин и 35 лет у мужчин. И хотя некоторые спортсмены не совсем подходили под категорию ветеранов, возраст не стал препятствием для участия, потому что главным условием было — любовь к бадминтону. И таких страстных любителей этой захватывающей игры здесь собралось 30 человек.
Один из них, Владимир Ильиченко, перед началом соревнований обратился к остальным спортсменам с предложением помочь развить в школе № 552 бадминтон: «У каждого из нас дома есть неиграющая ракетка, а то и две-три. Ведь мы покупаем всё лучше и совершеннее, а старые, но хорошие ракетки в отличном состоянии лежат без дела! Предлагаю отдать эти ракетки в школу!». Все спортсмены дружно согласились, и затем начались соревнования. Соревнования проводились в парном разряде среди мужчин и женщин, а также в смешанном разряде.

Соревнования по бадминтону среди ветеранов

Парные игры — великолепная школа тактического мастерства. Ведь когда на площадке выступают четыре бадминтониста, уязвимых мест для нанесения ударов гораздо меньше, чем в одиночной игре. Поэтому без остроумных ходов, умения мыслить быстро и оригинально не обойдешься. Но самое главное в том, что два игрока, взаимодействующие друг с другом, сообща добивающиеся победы,- это маленький, но дружный коллектив. И это прекрасно. В этой мини-команде воспитывается чувство локтя, товарищества, взаимного доверия. Всем известно, что бадминтон развивает у человека скорость, быстроту реакции, координацию, выносливость. Но не сразу очевидно, что, кроме всего этого, в бадминтоне интенсивно должен работать интеллект. «Бадминтон — хитрая игра, — рассказывает Владимир Ильиченко, — здесь нужно суметь обмануть соперника. Я показываю взмах удара в одну сторону, а затем, в самый последний момент движением кисти меняю направление удара. И волан летит туда, где его никак не ожидают». А ещё занятия бадминтоном помогли Владимиру поправить зрение: «В таких играх, как теннис и бадминтон, развивается глазомер. И на тренировке я не надеваю очки, глаза вынуждены напрягаться, работать. Постепенно зрение у меня улучшилось с +1,7 до +1,2».

Соревнования по бадминтону среди ветеранов

Ну и конечно, бадминтон — это интересная, захватывающая, эмоциональная игра! Но, не смотря на эмоциональность игры и соперничество, на соревнованиях царила дружеская атмосфера, и в перерывах игроки общались, обсуждая игру и попивая горячие чай и кофе из принесённых с собой термосов.
Победителями и призёрами Первенства Пушкинского района по бадминтону среди ветеранов стали:
парный разряд среди мужчин:

  • 1-е место — Игорь Шульклепер и Андрей Рождественский;
  • 2-е место — Андрей Пограмовский и Андрей Теребов;
  • 3-е место — Виктор Сафонов и Дмитрий Ульянов;

парный разряд среди женщин:

  • 1-е место — Марина Гуреева и Татьяна Лебедева;
  • 2-е место — Александра Хабузова и Татьяна Деменкова;
  • 3-е место — Елена Рассказова и Мария Фёдорова;

смешанный разряд:

  • 1-е место — Игорь Шульклепер и Татьяна Лебедева;
  • 2-е место — Сергей Епифаненков и Елена Рассказова;
  • 3-е место — Андрей Теребов и Александра Хабузова.

Поздравляем победителей, призёров и участников со спортивными успехами! Своим примером вы показываете остальным дорогим нашим родителям, бабушкам и дедушкам, что для человека здорового, бодрого, полного сил, старость — понятие очень относительное. Ведь одни ощущают старость в 40 — 50 лет, другие и в 80 чувствуют себя молодыми. Все зависит только от самого человека. Учиться здоровому образу жизни и жить полноценно не поздно в любом возрасте.

Материал предоставлен специалистом СПб ГБУ ЦФКСЗ «Царское Село» Ксенией Шуньковой